La rhodiole, scientifiquement connue sous le nom de Rhodiola rosea, est une…
Bien-être
Les tisanes sont souvent privilégiées pour leurs vertus relaxantes et leurs effets…
Certains sportifs estiment qu’ajouter de la poudre de protéine à leur breuvage…
Les féculents font partie intégrante de notre alimentation. D’après une étude de…
Lorsque vous vous lancez dans une séance de jogging, vous pensez probablement…
Le bureau assis debout a été popularisé par les entreprises pour lutter…
Une alimentation riche en protéines est essentielle pour assurer une bonne santé….
Lorsqu’il s’agit de préparer nos repas, il est naturel de vouloir rincer…
Si vous suivez régulièrement vos règles, vous avez probablement appris à anticiper…
Maigrir sans effort, ça vous tente ? Les fêtes de fin d’année…
Le clou de girofle, cette petite épice au parfum puissant et chaleureux,…
Quand vous mangez des raisins, que faites-vous des pépins ? Comme beaucoup, vous…
Les jours raccourcissent et les nuits s’allongent ; nous allons donc bientôt…
La chicorée pourrait bien supplanter le café comme boisson matinale. En effet,…
Le confort digestif est l’un des problèmes de santé les plus fréquents…
Vous souffrez d’arthrose lombaire et vous vous demandez si vous pouvez continuer…
Passer le cap des 50 ans marque une nouvelle étape dans la…
Le silent walking consiste à marcher seul et dans le calme, loin…
Avec l’hiver qui s’installe, beaucoup se tournent vers les soupes pour se…
Certains aliments sont déconseillés aux personnes souffrant de diabète de type 2….
L’activité physique est essentielle pour maintenir la forme et perdre du poids….
Les graines de coriandre sont moins connues que les feuilles, mais elles…
L’utilisation de produits naturels prend de l’ampleur au sein des foyers pour…
L’harpagophytum (Harpagophytum procumbens) est une plante médicinale qui a fait ses preuves…
Le capsicum, communément appelé piment, est une plante originaire d’Amérique centrale et…
Le miel de Manuka nous vient de Nouvelle-Zélande, mais aussi d’Australie. Des…
Oublier des aliments dans le réfrigérateur, cela arrive à tout le monde…
Le café se classe très haut dans la liste des boissons préférées…
Vous pensez que faire cuire des haricots est une simple affaire ?…
Lorsque notre système digestif est mis à rude épreuve, il devient essentiel…
L’automne est la saison où l’immunité commence à décliner. Le temps froid,…
Si vous êtes amateur de café, voici une nouvelle qui pourrait changer…
Une récente étude a montré que vivre près de la nature et…
L’hiver approche à grands pas, apportant avec lui la redoutable saison des…
Dans notre quête pour prolonger la durée et améliorer la qualité de…
Dans notre quête d’une meilleure santé, nous ne devons jamais sous-estimer le…
Avez-vous entendu parler du “fridgescaping” ? La tendance qui a envahi les…
Ce n’est un secret pour personne, l’eau est vitale pour notre survie….
Le shaker protéiné a le vent en poupe depuis de nombreuses années….
Le café est l’une des boissons les plus consommées dans le monde….
Les magazines et les médecins nous rebattent les oreilles pour nous inciter…
En période de canicule, il est essentiel de boire de l’eau à…
Les cerises sont souvent perçues comme un fruit irrésistible, synonyme de fraîcheur…
L’halothérapie, ou thérapie par le sel, est en train de devenir un…
L’été, avec ses journées ensoleillées et ses températures élevées, est la saison…
Qui n’a jamais ressenti de courbatures au cours de sa vie ?…
Le sucre est partout dans notre alimentation, et il est souvent difficile…
L‘acupuncture, ancienne pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise, gagne en popularité…
Vous avez terminé une séance d’entraînement intense et vous cherchez une manière…
Lorsqu’il fait chaud, il peut être tentant de se tourner vers une…