Les laxatifs peuvent être utiles lorsqu’on est confronté à une constipation passagère….
Bien-être
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On entend beaucoup parler de microbiome, de probiotiques et de santé intestinale….
Si vous souffrez de jambes lourdes, vous savez à quel point cela…
L’été s’installe, et avec lui, la chaleur torride de la canicule. On…
Lorsque la chaleur estivale frappe à nos portes, il est facile de…
L’alimentation est au cœur de toutes les préoccupations, que ce soit pour…
Qui a dit que le végétalisme était uniquement une mode ou une…
Si vous cherchez un moyen naturel de baisser votre cholestérol sans passer…
Si vous êtes un amateur de kombucha, vous avez sans doute déjà…
L’été arrive enfin, et avec lui, l’appel irrésistible des plages, des piscines…
Préserver sa mémoire, sa concentration et ses fonctions cognitives… qui ne rêve…
Vous avez les jambes gonflées, lourdes, douloureuses, surtout après une longue journée…
Avec les beaux jours, les barbecues reprennent du service dans les jardins,…
Se sentir débordé, mal dormir, grignoter sucré-salé à longueur de journée… et…
À l’ère numérique, où chaque clique de « j’aime » ou de…
Pourquoi certains d’entre nous repoussent sans cesse l’heure du coucher ? Est-ce…
Si vous avez déjà eu une discussion avec un médecin ou un…
La méditation et la pleine conscience sont souvent présentées comme des remèdes…
On vous l’a tous dit : boire 2 litres d’eau par jour,…
Bien vieillir sans perdre en vitalité ni être freiné par les maladies,…
Dans un monde où le stress s’invite à chaque coin de rue…
Le soleil, cette source de vie dont on chérit la lumière, cache…
Les produits chimiques éternels ou PFAS (substances per- et polyfluoroalkylées) sont devenus…
Et si la vraie clé pour faire baisser la tension artérielle n’était…
Les promesses de la science sur la longévité fascinent toujours autant. Aujourd’hui,…
La dermatite atopique, ce nom barbare, cache une réalité bien connue :…
Et si vous pouviez améliorer vos performances mentales simplement en respirant mieux…
L’été approche, les terrasses se remplissent, les verres tintent, mais voilà, votre…
Elle titille les narines, réveille les cuirs chevelus endormis, et fait le…
Le cancer du pancréas est souvent qualifié de tueur silencieux. Peu médiatisé,…
Vous pensez que quelques minutes de sommeil en plus grâce au bouton…
Vous êtes du genre à flancher face aux petites fringales du soir,…
Se coller un bout de sparadrap sur la bouche avant de s’endormir,…
Respirer, c’est banal, on le fait sans y penser. Mais si je…
Vous avez sûrement entendu parler de cette nouvelle mode qui fait trembler…
Une tasse de thé vert fumant, quelques carrés de chocolat noir à…
Marcher pieds nus. Une mode de hippies en forêt ? Pas vraiment….
Dormir profondément, se réveiller frais et dispo, dire adieu aux insomnies… Si…
Les migraines ne sont pas de simples maux de tête, mais bien…
Vous avez 33 ans, une vie active, aucun mal de genou, pas…
Une nouvelle étude pourrait bien vous faire regarder votre canette de boisson…
Vous passez vos journées assis, absorbé par l’écran, enchaînant les réunions ou…
Dans l’univers des superaliments, il y a les classiques : spiruline, graines…
Dans la jungle des jus tendance, un petit outsider acide fait son…
Vous sentez vos jambes gonflées, pesantes, parfois douloureuses, surtout quand les beaux…
Boire un verre de jus de cerise avant de se coucher pourrait…
Faut-il revoir la température de votre thé du matin ? Le Dr. Mikkael…
Et si votre prochaine arme contre le cancer se trouvait dans votre…
Et si le bonheur se cachait… dans votre salon ? Depuis quelques…
Vous pensiez que les pruneaux n’étaient bons que pour vos grands-parents ?…